Energy-Drinks kennt glaube ich jeder. Aber nicht jeder weiß, was sie mit dir bzw. deinem Körper machen und um das soll es heute gehen.
In der Regel ist in Energy-Drinks immer Taurin, Inosit oder Glucuronolacton enthalten. Taurin und Inosit sind wie Kohlenhydrate ebenfalls eine körpereigene Substanz. Glucuronolacton ist ein Ester der Glucuronsäure, die im menschlichen Körper an Entgiftungsprozessen beteiligt ist und den Abbau körpereigener Abfallstoffe unterstützt.
Bereits im Jahr 2008 nennt das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) Hinweise auf Herzrhythmusstörungen und Krämpfe, bis hin zu Nierenschäden und lässt die Frage nach einem kausalen Zusammenhang zum Verzehr von Energy-Drinks aber offen. Für viel Trinker an Energy-Drinks besteht ein Gesundheitsrisiko. Ab 2,5 Dosen ist es ein übermäßiger Konsum und ab fünf Dosen wird es für die Gesundheit gefährlich.
Gefährlich sei der übermäßige Konsum von Energy-Drinks, speziell für Kinder und Jugendliche. Neben unerwünschten Nebenwirkungen, wie etwa Nervosität, Schlaflosigkeit oder Übelkeit, bestehe bei jungen Menschen die Gefahr einer Koffein-Überdosierung. (Ein Bericht von Severin)
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